石家庄全博口腔诊所

一个笑容会留给别人很好的影响，但如果笑起来牙齿都是黄色的要么就是黑色的时候，这不但不会留下好影响，反而让人很嫌弃。相信大家或多或少都被牙齿发黄所困扰，都想要通过各种办法进行诊治或者预防。如果有爱美的朋友们的牙齿是黄色的现在就不用担心了，因为这篇文章刚好要向大家介绍治疗牙齿变黄的办法是什么。

治疗牙齿变黄的办法是什么

一、洗牙

洗牙可以清除我们平时的牙渍沉着、色素沉淀等问题，恢复一定的牙齿洁白度。但是诸如四环素牙、氟斑牙等引起的牙齿问题，靠洗牙是没有办法治疗的。洗牙就是为了预防牙周病。

二、洁牙抛光：

洁牙是牙齿美白常见的方法，口腔医生建议半年到一年一次为好。洁牙是通过超声波频率震动达到美白的效果，能保持大概半年至一年。往往用于牙齿表面由于刷牙不力、吸烟、喝茶等后天因素造成的色素堆积和牙结石的人群。

三、美白牙贴：

贴面通过将牙齿唇颊侧表面均匀地磨除一层，再用牙科专用瓷性材料重塑牙齿外形和色泽，可以控制牙齿颜色指标，美容效果好，耐磨性与牙齿差不多。

四、彩光美白：

简单来说将高强度彩光定点照射，去除牙齿表面的色素沉积及深层所附着的色素。短时间内即可让您拥有一口靓丽洁白的牙齿，长期来看还是需要日常的口腔清洁。

预防牙齿变黄的好习惯

1、养成喝茶的好习惯，但不要喝浓茶

喝茶是我们中华民族的传统，茶是一种非常健康和有品位的饮料，可以这么讲。同时，对于牙齿的美白和口腔的清香都是非常有帮助的。首先，茶叶里含有丰富的人体需要的微量元素以及具有杀菌的作用，对于防止蛀牙等都非常有效。红茶、绿茶都有各自的绝妙之处。

2、多吃美白牙齿的食物

通过食物来美白，其实我们生活中很多食物都是非常好的，对于牙齿的美白。如芹菜，芹菜含有丰富的纤维，可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液，同时，纤维的咀嚼更好的清理牙齿;其次，如含维生素C丰富的橙子、香蕉等，可以很好的补充牙齿需要的维生素，使得牙齿更加坚固。当然，还有很多的食物，自己凭借自己的喜欢去选择和合理的食物调养。

3、牙刷的选择，多用软毛牙刷

有的朋友多喜欢使用比较硬毛的牙刷，感觉这样会更加清理和把牙齿刷干净，经常一不小心，用力过猛，就会导致牙龈出血等，特别是冰凉的冬天，这样对牙齿的伤害特别大，过于重的清理牙齿，会把牙齿自然的那层保护膜也给破坏，所以尽量使用软毛牙刷，更好的保障牙齿的健康。

4、不要急于求成，过量洗牙

有很多朋友为了牙齿瞬间便美白，就采取非常直接的方式，就是去洗牙。经常洗牙还是有一定的危害的，经常洗牙会导致牙齿缝越来越大，食物残渣和各种细菌等更加容易依附在上面，经常洗牙的朋友应该会有这样的感受，就是牙齿特别容易脏，没洗多久就又跟以前一样了。所以，多注意日常牙齿的护理，才是牙齿健康最重要的。

以上就是关于治疗牙齿变黄的办法是什么的相关介绍。另外，建议大家日常多喝水;在用餐后，利用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣，因为我们做到餐餐刷牙还是不太可能，也没这个必要，通过漱口来清理食物残渣，防止细菌滋生，洁白牙齿和身体健康是非常重要的。