上海百佳妇产医院

顺产虽然好处很多，但是因为生产过程产妇的体力消耗较大，身体会比较虚弱，很容易受到疾病的感染，因此，女性朋友在顺产后多加注意相关护理事项非常重要。那么，顺产后的注意事项有哪些呢?
 

女性顺产后需要注意的事项有：

1、注意饮食：由于女性朋友在产后身体比较虚弱，因此，女性朋友在产后要注意多吃一些营养丰富、易消化非油炸的食物，这样有利于女性朋友的身体恢复，因此，女性朋友在顺产后一定要注意科学、均衡的饮食。

2、注意卫生：由于女性朋友在产后容易发生感染，因此，女性朋友在产后一定要高度重视搞好个人卫生，记得每天勤换贴身衣物裤、勤洗头洗脚等，其次女性朋友在顺产后不能出现不洗澡的坏习，有效的避免在术后发生感染的情况。

3、注意静养：由于女性朋友在顺产的过程中消耗了大量的体力，因此，女性朋友在顺产后一定要注意静养，这样有利于女性朋友在产后身体健康、快速的恢复，避免在术后发生感染或后遗症的可能，因此，女性朋友在产后一定要注意。

4、注意运动：女性朋友在产后还需要注意进行适当的运动锻炼，如早晚饭后散步，这样不少有利于加速子宫收缩，而且还可以保持体形，避免在产后发生皮肤松弛的现象，因此，女性朋友在产后一定要注意进行适当的运动锻炼。