深圳口腔医院

现在的化妆行业逐渐兴起，口红颜色五花八门，外出逛街，进店吃饭，都会有一个现象，“买最贵的口红，涂最红的双唇”，给自身形象增添一道风景，可是，殊不知，嘴唇的背后确实一道煞风景，黄牙？再贵的口红，再高的颜值，也顶不住这样的黄牙，本该是相看两不厌，结果变成张口无人问。

有人就会想，那怎么办，牙齿怎么美白，爱美之心，人皆有之。

那么美白牙齿有什么方法呢？

1、美白牙膏大概是最常见的美白牙齿的方法了，它的主要美白原理是通过添加一些摩擦剂比如水合硅石，来增多对牙齿的摩擦，从而达到清洁牙齿表面的效果。

国外也会有种美白牙膏里添加双氧水的，虽然对牙龈有一定刺激，但据说效果更好，效果和漂白牙齿同理。如果是国内的美白牙膏，大部分还是靠加大物理摩擦来去除更多牙齿沉积物和细菌，所以更适合外源性着色的牙齿，见效基本不会很快，至少也要3-6个月。

这个见效慢，需要持续坚持，早晚都要刷，如果只是一点外源性黄牙，用美白牙膏倒也够用。

2、美白牙贴

原理是将化学氧化性漂白药物置于牙齿外层及内层表面，使漂白物与牙齿充分进行化学反应，起到对牙齿漂白的作用。

市面上常见的美白牙贴大约有3种：凝胶性、干性和可溶性，价格在几十元到两百元左右。干性和凝胶性宝宝们用完需要撕下来，可溶性就是会自己融化不需要你心的。

这种美白见效快，贴个几片牙齿就会变白半个度，适合一些牙石、牙垢和牙渍的人。虽说能美白牙齿，但是也有副作用，毕竟含有漂白物质，频繁使用可是会导致伤害牙釉质，那可是会呼吸的痛。

3、洗牙

又称龈上洁治术，俗称洗牙，是一种简单粗暴的物理式清洁法，主要是为了口腔健康，并不是为了牙齿变白。利用超声波去除牙齿污垢，比如牙结石、牙菌斑、烟渍、茶渍、咖啡渍等。所以看起来会比原来白一点。毕竟除掉了一些有色污渍。

4、冷光美白

一种比较有效且见效快的牙齿美白方法，通过将冷光将药物渗透到牙齿深层达到美白效果，属于化学美白。对牙齿表面的色素沉积和轻度内源性着色都有改善作用，所以外面里面都变白了，整体效果十分明显，可以提升5-14个色阶。

5、牙齿贴面

常见的一种快速且持久的美白牙齿方式，一口牙整下来至少也要几万块。需要把牙齿表面那一层打磨掉，然后贴上一个人工贴面，树脂贴面或者全瓷贴面。相当于牙齿整容，由于属于打磨牙齿，牙齿健康程度肯定不及正常人的牙齿。换完之后牙齿能美白，但是后期可能会出现崩瓷，变色，掉落等情况。

美白牙之后，平时要多多护理。