深圳口腔医院

在这个看颜值的社会，每个人都注重自己的形象，大部分人总认为，早晚刷牙就能保证牙齿健康了，更不用洗牙了，甚至还有这些奇怪的想法，洗牙会洗牙牙齿，牙齿会变得敏感，牙齿越洗越松，洗牙会牙缝变大，千万不能这样子想，因为这些观点都是错的。

为什么建议你洗牙?

首先我们来了解一下，口腔里有一样常见又“见不到”的东西—牙菌斑。

我们的口腔是一个有菌的环境，不同的细菌会聚集在牙面、牙缝甚至牙颈部，形成一个一个“社区”，它们牢固地附着在牙齿上，压根我们用肉眼看不见，这是导致口腔疾病的重要原因：

1.龋齿(蛀牙)

细菌会摄入唾液中的糖，分解糖产酸，慢慢地破坏牙齿，然后形成蛀洞。

2.牙周病

牙菌斑中的细菌会发生代谢，产生毒素，会和其他有害物质会刺激牙龈，产生炎症，即牙龈炎。如果你不及时处理，菌斑会钙化形成牙结石，不断刺激牙周组织，引起牙槽骨破坏、牙龈退缩等的损害，然后导致牙齿松动、脱落。

显微镜下的牙菌斑

牙菌斑的危害这么大，可我们偏偏没办法将所有细菌都统统消灭掉，只能通过刷牙等日常护理控制菌斑的数量，防止它们壮大，形成牙石。可是在我们日常刷牙的时候根本刷不到边边角角，一旦形成牙石，就只有洗牙才能清理。

所以，即使每天认真刷牙，所以口腔医生建议我们要定期洗牙。

正规的洗牙究竟对牙齿好不好?这些误区请了解一下!

1.洗牙不会刮坏牙齿

洗牙是利用超声波高频率的震荡来击碎牙石，然后水雾冲洗，当然对牙齿没有伤害。

2.牙齿敏感只是暂时的

洗牙时去除了牙龈周围的牙结石，牙根暴露出来了，就会感觉变敏感，遇上冷热刺激可能有酸痛感。只要自己的牙齿是健康的，过几天会慢慢恢复正常。

3.牙缝变大只是错觉

将牙缝中填满的牙石去掉，当然会感觉牙缝变大了。但如果不将牙石清理掉，它们会持续刺激牙龈，牙龈退缩后牙缝会越来越大。

4.牙齿松动是因为有牙周炎

已经松动的牙平时被牙石支撑着感觉不到，洗牙后让松动的牙齿没了支撑。牙齿松动才会引起牙周炎的，而洗牙是治疗牙周炎的基础。

其实，有定期洗牙的人，多是健康意识比较高，比较为自律的人，不仅注重自己的口腔护理，也更注重自己孩子的牙齿健康。