南京妇科医院

每一个女性的月经周期都有着自己的规律，而在面对月经问题时，有不少女性总是心神不宁的，因为月经总是在时间上挑逗着女性脆弱的神经，要么提前、要么延后，为什么月经不会准时呢?通过下文的内容来好好的了解一下这个问题。

月经不准时，指的就是女性的月经周期初选提前或是推迟的状况，并且偏离了正常时间达到7天以上，如果只是提前或者是退后了3～5天，那么就不能算作是病症。

那么月经为什么没有准时来到呢?关于这一点，很多女性虽然心里十分的着急，但概念上往往还是比较模糊的，不知道究竟是什么原因导致月经来得不准时，调理起来也经常是牛头不对马嘴，白白的浪费了精力。

为此，专业医生总结了一下，导致女性月经不准时的几个直接原因：

1、受寒：中医当中会说遇寒则凝，凝则於堵，身体受到了寒凉，内部的环境温度出现变化，会直接的阻碍到人体气血循环，从而影响到月经周期。常受寒受凉女性，一般都存在着经期推迟现象，有时甚至好几个月才会来一次。

2、情绪焦虑：情绪出现变化，会刺激人体脏器，干扰到控制内分泌的下丘脑功能，影响到月经周期，或先或后，所以情绪不稳定女生月经易出现不规律。

3、不合理减肥：很多女性都会减肥，有的是健康的减肥，还有的则是节食。殊不知，节食节的不仅是体重，还有健康，会影响到卵巢功能正常发挥，还会致使女生免疫力低下，太胖太瘦，都易导致月经紊乱。

4，吃了过多药物：现代人动不动就会吃药，这其实是个特别糟糕的习惯，药若是吃多了，肌体就会形成依赖，恢复的能力就会下降，再加上药物副作用，身体就会变得越来越糟糕。尤其是一些激素类药物，干扰到女性的经期，所以药是可以吃，但千万不能多吃。

除此外，嗜好烟酒等不良习惯，身体所存在的疾病，也是会改变月经周期的，但上述4个原因，是大多数女性月经不准时的原因，还需要做到敬而远之。

温馨提醒：月经不准时，多是因为女性在平时不注重生活习惯，所以为了让月经规律，那么就需要养成良好生活习惯以及良好心情。若是月经不准时的状况迟迟未能解决，可以求助于专业的妇科医院，由专业的医生来提供帮助。