南京丁义山肛肠专科医院

在我国，痔是最常见的肛肠疾病。诱发痔疮其中一种原因就是饮食了，如果在日常中没有注意好自己的饮食会让痔疮加重而严重影响到自己。因此在治疗痔疮的时候要知道哪些食物需要忌口，才能够让自己在饮食方面格外注意。

得了痔疮后日常饮食有哪些需要忌口?

1、忌食辛辣油腻、刺激性的食物，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。中医认为过食“肥甘厚腻、辛辣炙煿之品”，易致肠道积热，湿热极易形成痔疮。

2、痔疮患者要控制盐的摄取量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。

3、虽然说痔疮患者多吃一些水果对痔疮有好处，但是要注意对于一些温热的水果如桃、龙眼、菠萝、荔枝等要警惕，这些水果如果经常食用会导致大便秘结，会让大便不通畅而让患者在排便的时候过于用力，从而加重痔疮。

4、不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

5、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘;也不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

适合痔疮患者的食物：

痔疮患者应多吃绿色疏菜、新鲜水果等，这样能增加胃肠蠕动功能，起到润肠通便的作用。

具体食物为：主食和豆类，多吃粗谷类作物，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等等;肉蛋奶、猪瘦肉、猪大肠、鸭、甲鱼、海参、牛奶和豆制品;水果选择橙子、柿子、梨、桑椹、无花果、杨桃、香蕉、苹果、红枣等;蔬菜选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、大白菜、萝卜等;其它如核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹饪时多用一些芝麻油、菜籽油等，提高肠道的润滑度。

痔疮患者在日常饮食中可多选用含维生素和纤维素较多的“粗纤维”的蔬菜、水果、豆类等食物。比如香蕉，其中含有大量的水溶性纤维，这些纤维不容易被消化道所吸收，能够促进肠胃蠕动，帮助大便顺利排出。还有韭菜，含有大量的粗纤维，能够让患者在排便的时候比较顺利。另外在平时要多喝水，多喝水有利于排便，能够让粪便充满水分而顺利排出体外。