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拇指外翻的原因都有哪些拇指外翻分为哪些发展期呢

其实每一个女性都是非常爱美的,尤其是在生活中经常会选择自己喜欢的高跟鞋,尤其是很多女性在一打开鞋柜以后满满的高跟鞋,其实经常穿高跟鞋可以让自己的气质有所提升,也可以让自己看起来更加有魅力,但是如果经常穿高跟鞋,那么也会让自己的脚出现变形的情况,甚至还会让自己的脚受很大的罪,其实在脚部最容易出现的,那就是拇指外翻的情况,那么接下来一起了解一下拇指外翻的原因都有哪些?拇指外翻分为哪些发展期呢?

拇指外翻的原因都有哪些?拇指外翻分为哪些发展期呢?

拇指外翻的原因都有哪些

1.家族遗传性2.长期穿尖头高跟鞋3.患有扁平足人群4.长时间站立工作人员四种因素。拇外翻最开始可能会导致足部外形不美丽、购买鞋子困难及容易导致鞋子变形,不会给人带来太多的不适问题,但是如果不加以重视,随着时间、年龄的增长,会变得越来越严重,拇指外翻程度大于15度时就被称为大脚骨,且会产生很多比较麻烦的并发症,比如拇囊严重、爪型趾、鸡眼、肉垫等,这时候不仅仅会影响个人的整体形象,还会带来疼痛感,严重的会影响到日常的生活。

拇指外翻分为哪些发展期呢

1. 拇外翻轻微期:

大拇指向外翻大概是10度,外形上会影响美感,但没有疼痛感,脚掌会出现轻微脚茧,但不会影响正常行走,如果穿高跟鞋的话,会引起疼痛;

2. 拇外翻中度期:

大拇指向外翻大概是10-20度,俗称大脚骨,容易引起关节和韧带发生炎症,、二脚趾会受到明显挤压,脚掌变宽,脚掌茧明显增多,长时间行走的话,会引起大拇指关节部位疼痛和脚掌部位疼痛;

3. 拇外翻重度期:

大拇指向外翻大概是20-40度,此时脚趾叠加,横弓下陷,会出现鸡眼、扁平足、后跟疼痛、双脚受力不均匀,难平衡症状,导致我们的站立和行走受到严重影响。

拇指外翻的原因都有哪些?拇指外翻分为哪些发展期呢?

4. 拇外翻严重期:

大拇指向外翻大概40度以上,脚趾基本结束它的使命,拇指叠加严重,脚趾不能受力,足弓下陷,不能行走,脚掌承接脚趾的部分压力,脚掌底部出现老茧,双脚已经严重错误负力,各个关节已经不能协调运作,人体足踝重力线发生变化,会引起膝关节炎症,腰酸背痛等问题。

所以如果想要防止拇指外翻的情况出现,那么此时就需要选择好正确的生活方式,在日常的生活当中千万不要经常穿高跟的尖头皮鞋,如果想要选择高跟鞋,那么尽可能的要选择厚点的,并且圆头的鞋子,这样才可以保护好自己的双脚,随时当出现拇指外翻的时候,一定要时间查看医生还需要尽早的做好矫正的方式,这样才能够让自己的双脚更加健康,也可以创造出更好的生活,还可以让自己走出更加优雅的道路。

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