南京骨科医院

拇外翻畸形是指拇趾在跖趾关节处向外侧偏斜移位。对脚有伤害不说还对穿高跟鞋有不美观的影响，长时间穿不合适的鞋子会对脚施加异常的压力，所以拇指外翻很难受，那么拇指外翻怎样改善呢，下面就来带大家了解一下。

不穿高跟鞋的人也会有这种情况，怎么矫正就看自己平时了。如果你的脚已经非常严重了，那你还是尽快手术，因为矫正已经没什么作用了。多泡脚，多按摩外翻脚趾骨，让外翻的脚趾骨尽量回归原位。

如果按摩有些疼的话，次别一定要它回正，只要一点点的按摩，穿合适的鞋，走路正确，外翻的情况会有改善。

可能过段时间好了的你别掉以轻心，别得瑟的穿很尖头的高跟鞋好吗?按摩矫正要坚持，不然很容易再犯，不能等到很严重去手术，劳心又伤财。

多年拇外翻，也用过不少的方法，去过不少的医院和诊所等，但是拇外翻一直没有根治，不但没有好，反而病情更加的严重了。很多患者属于遗传拇外翻，不只自己患有拇外翻，妈妈亲人也同样患有拇外翻。都知道，拇外翻不只外形难看，更重要的是穿鞋磨脚疼痛，不方便走路，给患者的生活以及学习、工作等带来很大的影响。

都想治好拇外翻，可以穿好看的鞋子，走路不再疼痛。拇外翻有很多的名字，有的人叫它大脚骨、脚孤拐、脚趾外翻等等，是指拇脚趾在跖趾关节处向外侧偏斜移位，偏斜角度大于15度，就为拇外翻。

拇外翻治疗方法，拇外翻的方法有保守治疗和手术治疗。

很多患者之所以久治不愈，就是没有用对方法，年龄满18岁以后，不建议使用保守方法治疗(矫正带、矫正鞋等)，18岁以后，骨骼已经定型，保守治疗没有效果。

目前可根治拇外翻的方法是手术治疗，手术分微创手术和传统手术治疗，18岁之前不建议采用手术治疗。

拇外翻微创手术较传统手术，创伤小，恢复快，不缝合，不住院，费用低。也成为众多拇外翻患者方法，患者来院，从检查到手术，2只脚三小时左右就可完成，走出医院。

以上就是拇指外翻怎样改善呢，下面就来带大家了解一下的介绍，大家看到之后应该会有所了解，大家平时穿鞋的时候也要注意，俗话说这鞋合不合适只有脚知道，不好的走路习惯也有可能加重拇指外翻。