南昌博大耳鼻咽喉医院

春天，很多人喜欢的季节，天气变暖是出去玩的好时机。但是!很多过敏性鼻炎患者是最害怕春天了!柳絮、灰尘、汽车尾气等等这些可能会造成过敏的东西数不胜数。别说出去玩了，就是出门买趟菜都是折磨!所以今天给大家整理几种可以搞定过敏性鼻炎的方法!

对于过敏性鼻炎，有些人却对它有所误解，以为连续打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，就是感冒，事实上，感冒和过敏性鼻炎是有本质区别的。

大部分都知道，感冒大多是有感染或传染史的，感冒通常是渐渐起病，来得悠然，去得也缓慢。感冒常伴随有头痛、恶寒、发热等症状。二过敏性鼻炎则大多是有过敏史的，且发作快，消失也快，正所谓是来也匆匆、去也匆匆!

人们之所以会把感冒与过敏性鼻炎混淆不清，主要就在打喷嚏和流鼻涕上了。过敏性鼻炎是阵发性连续打喷嚏，少则数个，多则数十个，没完没了的感觉，且流清水样鼻涕，像关不紧的水龙头一般!而感冒则是偶尔打喷嚏，是以鼻塞为主的，鼻涕往往是粘液样涕，甚至是脓鼻涕。

知道了感冒与过敏性鼻炎的差异，你就该知道，再也不能把过敏性鼻炎当感冒治疗啦!

过敏性鼻炎具体该怎么治疗呢?中医认为，本病的发生，无外乎是内外因的结果。内因多与脏腑功能失调及个人禀赋体质有关，外因多由气候(风、寒、热、燥)等邪气侵袭鼻窍所致。到底该如何分型治疗?

一、辨证施治

一般来说，本病主要分为气虚寒型、气虚弱型、肾阳亏虚型、气虚血瘀型、外寒内热型五大类。

1.气虚寒型

如果临床表现为阵发性打喷嚏、鼻痒、流清涕、咳嗽稀痰，怕冷，容易感冒，面色白。舌质淡、舌苔白，脉细。那么，就要考虑是气虚寒型咯!怎么治疗呢?中医常用温肺散寒法。具体方剂嘛，可用桂枝汤(桂枝、芍药、甘草、大枣、生姜)、玉屏风散(防风、黄芪、白术 )、小青龙汤(、芍药、细辛、干姜、甘草、桂枝、五味子、半夏)等。

2.气虚弱型

如果临床表现为阵发性打喷嚏、鼻痒、流清涕，鼻塞严重，头昏头重，四肢乏力，食欲不佳，大便偏稀。舌质淡，胖，边有齿痕，舌苔白或腻，脉或细或若。那么，就要考虑是气虚弱型咯!治疗上常用益气健脾法，可用补中益气汤(黄芪、人参、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、生姜、大枣)、参苓白术汤(人参、炒白术、薏苡仁、肉豆蔻、炮姜、炙甘草、茯苓、扁豆、阳春砂、桔梗)等。

3.肾阳亏虚型

如果临床表现为阵发性鼻痒，流清涕，鼻涕量多，频繁打喷嚏，形寒怕冷，腰酸腿软，小便清长，频繁起夜。舌质淡胖，舌苔白，脉沉细。那么就要考虑是肾阳亏虚型了!治疗上常用温阳补肾法，可用附桂八味丸(附子、肉桂、熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮 )、右归饮(熟地、山药、山茱萸、枸杞、甘草、杜仲、 肉桂、制附子)等。

4.气虚血瘀型

如果临床表现为阵发性鼻痒，流清涕、打喷嚏、鼻塞明显、鼻甲紫暗。舌质暗红有瘀点，舌苔白，脉涩。那就要考虑是气虚血瘀型了!治疗上常用活血化瘀法，可用补阳还五汤(黄芪、当归尾、 赤芍、 地龙、川芎、红花、 桃仁)、通窍活血汤(赤芍、川芎、仁、红枣、红花、老葱、鲜姜、麝香)等。

5.外寒内热型

如果临床表现为阵发性打喷嚏、流清涕、鼻塞鼻痒，遇风易作， 怕冷， 口干喜冷饮，大便干结。舌质红，舌苔黄。则要考虑为外寒内热型，治疗上常用平调寒热法，可用清肺脱敏汤(黄芩、桑白皮、枇杷叶、茜草、紫草、墨旱莲)等。

二、日常调养

过敏性鼻炎除了通过中药治疗外，在饮食、精神、生活等方面也需要注意。

1.饮食调养

避免进食可引起过敏的饮食物，对已知的过敏原，尤其要注意。有些食物要忌口，但有些食疗方却可以起到调理的作用，比如到了冬季，可以食用当归生姜羊肉汤。

2.精神调护

舒适的心情、积极的心态，对于本病的调治也是极其重要的。

3.生活起居

过敏性鼻炎易在户外发生的，就得适当限制户外活动，避免接触过敏原，尤其是花粉、柳絮等，必要时戴口罩。对于易在室内发生过敏性鼻炎的，则更要注意生活细节，比如室温、湿度要合适，也要避免接触过敏原，保持室内的环境卫生。