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夏季银屑病人的几种食补疗法,了解清楚才放心

食疗对银屑病患者来说是非常重要的,毕竟饮食对牛皮癣的影响是是非常大的,饮食可以导致牛皮癣,同时也可以疗愈牛皮癣,今天,跟随济南银屑病医院的脚步来看一看夏季银屑病病人的几种食谱疗法。

夏季银屑病人的几种食补疗法,了解清楚才放心

一、肉丝炒蘑菇:①原料:猪瘦肉、蘑菇、油、老抽、盐、料酒、玉米粉、葱姜蒜、少量水,鸡精。②做法:准备好食材,把蘑菇洗净后撕成长条,瘦肉切丝,加葱姜蒜、老抽、料酒、玉米粉在一个容器内拌匀。炒锅加油烧热以后,放入肉丝料煸炒,肉丝炒熟后加蘑菇,加完蘑菇后再加盐和清水继续翻炒,最后鸡精提鲜。这道菜中蘑菇含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素A、维生素D。及多种无机质成分,具有通便排毒、镇静镇痛、补钙、提高免疫力的作用,对银屑病人来说有怡神开胃,补脾益气之功效。

二、凉拌苦瓜:①原料:苦瓜、盐、生抽、香油、蒜、白糖、食醋。②做法:把苦瓜用清水洗净,顺着从中间切开,用小勺把瓜瓤去掉,然后切片。锅烧开水,放入苦瓜淖两分钟,然后捞出过凉,控干水分,放入盆里,加两小勺生抽,一小勺白糖,两小勺食醋,一小勺蒜末和盐。最后加香油拌匀即可。苦瓜具有清热解暑,明目解毒,润脾补肾的功效,银屑病人常吃它可以提高人体免疫力,调整人体的内环境。

三、大骨山药汤:①原料:大骨头、山药、枸杞、葱、盐、鸡精。②做法:将大骨头泡水15分钟左右去血水。锅中放水把大骨头淖下洗干净,然后用葱和大火将水烧开小火慢炖一个半小时。炖大骨头的时候就可以将山药去皮洗净,滚刀切块备用。大骨头汤快好时加入山药在炖,最后放上适量枸杞和盐,出锅前加点鸡精调味。大骨头汤含有丰富的钙和蛋白质,而山药在中医中能清热解毒、补脾胃亏损,治气虚衰弱及无名肿毒等,可谓是适合银屑病人的佳品。

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