济南哮喘病医院

支气管炎主要是指支气管黏膜、气管以及周围组织由于外界的原因所导致发炎的一种病症。一旦患上支气管炎，就会开始咳嗽、咳痰，喘不上气等症状，求医问药花了不少时间，最要命的是一变天或者一到冬天，支气管炎还会反复发作!这让支气管炎患者头痛不已，那么，支气管炎为什么总是反复发作呢?要弄清支气管炎反复发作的原因，首先要知道这个炎症到底是怎么来的?

外界环境的灰尘杂质。细菌病毒或者是不良嗜好，比如抽烟喝酒，还有感冒感染没治疗好等所留下的病根，这些都是导致支气管炎的炎症形成的诱因。

专家表示：生长在我们肺部气道的纤毛，就是人体内抵抗这些炎症诱因的防御机制。但是由于某种原因，这种防御组织遭到破坏，抵制不了这些诱因了，我们才会患上支气管炎。

这些气道纤毛就像我们的鼻毛一样。在正常的情况下，它还会通过有规律的上下摆动阻挡吸入的粉尘，细菌杂质，把吸进去的这些有害物质排出来，避免有害物质在气道积累，受到伤害。

但是由于感冒，烟酒刺激，免疫力大大下降等。这些纤毛的活性就会下降，无法再有力的清除吸入的有害物质!

当这种情况出现以后，我们的气道就缺少了防御和清洁能力，吸进去的灰尘杂质无法排出去，那些灰尘杂质，可以肆无忌惮的侵入气道，痰液排不出来了，越积越多阻塞气道，时间长了造成气道炎症。
由此得出，气道纤毛受到伤害无法正常排出灰尘杂质以及痰液排不出来，就是支气管炎的病根所在!所以，如果只是消炎，而不排出粉尘细菌的，不修复气道纤毛的话，支气管炎依然会反复发作!

生活中哪些方式可以预防支气管炎的发生?

一、经常游泳

有研究表示，经常有游泳是可以预防支气管炎的有效措施之一，每天坚持游泳半个小时，并且坚持3个月以上的人的肺活量可以提高500毫升，避免出现咳嗽等呼吸道疾病，可以有效的防止支气管炎的发生。

二、要积极控制感染

在出现呼吸道感染的时候要及时控制，不能拖延，要及时使用抗菌药物。而在急性感染得到控制后，就要停止使用药物，避免长期使用药物而出现副作用。

三、要保持良好居住环境

日常居住的环境要注意清洁，避免环境过于干燥或者过于潮湿，有条件的朋友可以在家里放置一个空气净化器，来达到让空气流通。如果没有空气净化器，在平时要把窗户打开，让空气流畅，保持流通。

四、加上体育锻炼

在平时要加强体育锻炼，体育锻炼可以很好的提高身体免疫力，并且促进新陈代谢，让血液循环流通，可以防止在身体免疫力下降的时候被支气管炎缠上。不过对于一些如老年人在做运动的时候要注意不能选择太过刺激的运动，可以选择散步等运动方式来进行运动，从而达到提高免疫力的目的。