济南糖尿病医院

糖尿病患者都清楚，糖尿病和高血压关系密切，数据显示，糖尿病患者患高血压的概率比普通人高54%。高血压本身危害大，糖尿病患者高血压更要引起重视，这个重视首先要从量血压开始，监测血压能帮助患者及早发现异常，对预防糖尿病并发症有很大帮助。

糖尿病患者如何正确量血压

影响血压的因素很多，监测血压时要加以充分考虑。

1.年龄：随年龄增长，血压会有所升高;

2.时间：早晨低、傍晚高;

3.睡眠：睡眠不好会导致血压升高;

4.情绪：情绪不好会导致血压升高;

5.温度：气温低会使血压升高;

6.生活方式：吸烟、询酒、吃盐多等等习惯会使血压升高。

7.运动：测量血压前，至少要平静10分钟，而不要在剧烈运动后立即测量。

运用不同的方法测量血压，对辨别一些糖尿病并发症有帮助。在这里为病友简单介绍。

测量卧立位血压

测量卧立位血压可以判断有无自主神经病变。

首先，让接受测量者以平躺的姿势测量上臂血压，然后站立起来再测卜次。正常情况应该没有明显差异。如果立位血压比卧位的低，收缩压降低超过20mmHg，舒张压降低超过10mmHQ，可以判断有自主神经病变的存在。

自主神经病变是糖尿病神经系统并发症的一种，可导致直立性低血压，患者在猛然起身时会出现眩晕或昏厥，发生意外、受伤。

测量上下肢血压

测量上下肢血压可以判断外周血液供应情况。

通常都是测量上臂血压，在脚踝处测量可以得到下肢的血压值。正常情况下，下肢血压比较高，下肢与上肢血压值的比值，正常应该在1～1.4之间。

如果发现下肢血压比上肢低，说明下肢动脉缺血已经形成。如果下肢与上肢血压比值低于0.9,说明存在轻度的供血不足;如果比值低于0.5，则为明显缺血，可能出现间歇性跛行或静息痛(患肢不运动时发生疼痛);如果比值低于0.3，则极有可能发生组织坏死，出现糖尿病足溃疡。

测量两上肢的血压

可以辨别有无上肢动脉缺血。正常人左右上肢的血压相差不超过2～4mmHg，如果两侧相差过大，则表明降低的一侧有动脉血管病变的可能。

通常，血压较平稳的病友可以每周测量1～2次，在血压波动时，至少要每天测量1～2次。最好在晨起7～8点和晚上7～8点测量血压。