黑龙江医健老年医院

网上传十人九胃，意思是十个人有九个人会有胃病，实际上并没有那么夸张，但是十个人中一定会有九个人有过胃疼，胃酸或者胃胀的症状。如果前期引起重视，注重调养，一般不会成为大问题，但是如果总是忽略，慢慢就会变成胃炎或者其他胃部疾病。

有专家曾经分析过，容易患胃病的人，都有这几个共同点：

1.长期熬夜加班的人。

有很多工作狂，他们一般都是工作到深夜才睡觉，有时候太晚了还会加顿夜宵，这样的习惯可想而知对胃的损害该是多么巨大，尤其胃肠道在晚上也是需要休息的，不断工作再加上进食会使胃肠得不到休息，从而引发胃肠道疾病。

2.经常不吃早餐的人。

早餐是最重要的，他可以补充人一天的营养，长期不吃早餐的人胃酸得不到食物消化，就会损伤食管、胃肠粘膜等等，长此以往还会引起各种胃部疾病。

3.嗜睡族

有的人总是饭后容易困，民间的说法解释说是因为人在吃饱以后身体里的血液集中到胃部消化，就容易困，如果这时候倒头就睡，食物从胃彻底排空到小肠大约需要4个小时，所以饭后一定不要立刻休息。

4.爱吃辣的人

长期沉迷于各种火锅、麻辣烫等辛辣过热食品的人，胃病的发病几率要高于常人，过辣过热的食物会伤害胃粘膜，使其充血、水肿，容易引发各种胃肠道疾病。