广州中医药大学金沙洲医院中西医结合肿瘤中心

鼻咽癌是指发生在鼻咽部粘膜的恶性肿瘤。因为鼻炎部位隐蔽且不容易被检查，早期症状复杂再加上缺乏一定的特征，容易被人们所忽略，从而延误较佳的治疗时间。一旦被确诊鼻咽癌要选择正规医院治疗，同时做好饮食上调理。

鼻咽癌吃哪些食物好？

1、具有生津润喉功效食物

平时可多吃具有生津润喉功效食物，比如苹果甘蔗罗汉果鱼肉和鸭肉以及话梅橄榄等，可达到生津止渴以及利咽润喉功效，而且能润肺止咳。能缓解因为鼻咽癌所引起的咽喉不适感和异物感，减轻疼痛，帮助病情康复。

2、含维生素B2的食物

喜欢吃腌制食物的人容易患上鼻咽癌，腌制食物中含有亚盐。维生素B2可影响亚盐代谢。平时可多吃富含维生素b2的食物，比如牛奶动物肝脏和心脏、黑木耳、大豆和鸡肉等，能改善因为亚盐所导致的鼻咽癌。

3、高蛋白质食物

蛋白质是生命基础，蛋白质能促进自身免疫蛋白合成，提高抵抗力和免疫力，能防止癌细胞扩散和转移，对抗癌症。专业蛋白质可在豆类豆制品，奶类、蛋类瘦肉类和鱼类中获取。尤其是动物蛋白吸收利用率高。

4、含胡萝卜素的食物

若直接摄入大量维生素A可对身体有伤害，可选择含胡萝卜素食物，因为胡萝卜素能在肝脏中转化成维生素A，保护免疫系统，防止受到自在基损伤，同时能防止皮肤下层细胞坏死，可对抗鼻咽癌。颜色越深的蔬菜和水果含有的胡萝卜素越丰富比如胡萝卜芒果，枸杞子菠菜和空心菜地瓜等。

5、含维生素C丰富食物

维生素C能增强抵御能力，诱导癌细胞凋亡，让癌细胞丧失一定的活力。只要合理补充维生素C能辅助治疗鼻咽癌放疗后期所引起的口腔溃疡。在新鲜蔬菜和水果中含有丰富维生素C比如大枣、柑橘类水果、菜花、西红柿和菠菜等。

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