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髋关节滑膜炎能不能锻炼

髋关节滑膜炎多半会出现了老年人的身上,有的是因为身体体质差导致的,还有一部分会由于摔倒或者是外伤导致的,会让患者的髋关节出现疼痛的感觉,行走都会有一些不便,那么,髋关节滑膜炎能不能锻炼呢。

1,髋关节滑膜炎不可以锻炼,患者一定要积极的治疗,在治疗期间还需要多休息比较好,适当的慢走几步或者是拄拐散散步是可以的,不可以过度的运动和锻炼,患者一定要多以休养为主比较好,可以适当的吃一些滑膜炎颗粒治疗,会有很好的效果,还可以配合采用外用膏药一起治疗,比如:黑膏药、中医外科膏药等,都还有很好的效果,患者也不可以总是有过多的摩擦,尤其是不可以受伤。

2,患者比较严重的话,需要卧床休息,不可以有剧烈的运动,锻炼还是暂时不要比较好一些,患者可以采用西医方法治疗,比如:抽液、冲洗、手术等,这些治疗办法都会有比较不错的治效果果,患者可以到专业的医院治疗,根据病情选择适合自己病症的治疗办法,不可以耽误,要不然会变得越来越严重,患者的行动都会有一些困难的表现出现。

3,髋关节滑膜炎的患者不可以出现过多的屈伸运动,不然会不利于病情的恢复,更加不可以有剧烈的锻炼,适当的做一些太极、舞剑之类的锻炼可以,不能剧烈的运动,患者还需要有一个合理的饮食搭配,尽量多营养少刺激比较好,多吃一些骨头汤,鱼汤之类的食物会有好处,患者需要多补钙,多吃一些富含蛋白质的食物,还需要注意避免吃辛辣的东西。

得了髋关节滑膜炎的患者一定要配合医生治疗,患者不可以胡乱用药,也不可以胡乱的运动和锻炼,要是锻炼的方法过于剧烈的话,不但不会帮助恢复,还会导致患者的病情更加的严重,一定要慎重选择锻炼的方式比较重要。


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