牙龈炎是口腔疾病的一种，也是常见的一种疾病。牙龈炎主要发生在龈缘和龈上的炎症。一旦患有牙龈炎时，牙龈不经触碰会自发性的出血，有些人在刷牙的时候牙龈出血也有可能是牙龈炎。患有牙龈炎的时候如果对着镜子进行观察，可以看见牙结石沉积，牙龈充血、肿胀。许多人对牙龈炎不重视，认为没什么大影响，其实这是一种误区，牙龈炎对于患者身心健康造成的伤害是很大的，一旦患有牙龈炎，要及时进行治疗。当然了，我们在治疗之前，有必要弄清楚什么原因导致牙龈炎的发生。接下来，让我们一起来了解一下。

口腔不洁：中医学认为，牙龈炎可因口腔不洁，食物残渣积留齿间，久而化腐成毒，湿毒侵入龈内而肿痛。或食伤脾胃、脾虚生湿化热，湿热蕴积胃肠，循经而上，熏蒸牙龈，致使气血塑滞，津液受阻而肿痛、溢血。或因恼怒过激，忧郁过度，引起肝气郁滞，久之郁而化火，肝火上逆，灼伤龌肉而致。或因风邪外侵，邪留经脉，致使经脉壅塞，气血不通，久之气血与邪相搏而成。

细菌感染：细菌感染是牙龈炎发生的原因，常见的细菌有金色葡萄球菌、肺炎双球菌、链球菌等细菌产生毒肿使牙周组织发生炎症。

机体因素：牙齿畸形，某些全身因素如内分泌紊乱，维生素C缺乏、营养障碍与系统性疾病也可引起或加重牙龈炎，口呼吸常是前牙增生性牙龈炎的重要因素。

牙石：日常进食的时候，在咀嚼的过程中，由于机械兴奋，牙石上的菌斑会与牙龈密切接触，从而引发牙龈发炎。牙菌斑是引起牙龈炎的较初原因，它是粘附在牙面的未矿化的细菌性沉积物。

食物嵌塞：正常情况下的牙齿接触紧密，牙龈丰满充盈，一般不会塞牙。食物嵌塞牙缝后容易引发口臭和口腔异味，与此同时，长期性食物嵌塞牙缝还很容易诱发牙龈炎。如果任由其发展，食物嵌塞容易兴奋牙龈，导致牙龈出血、肿胀、萎缩，形成更大的缝隙，引发更厉害的食物嵌塞，周而复此的恶性循环，较终导致牙齿松动、脱落。

牙龈炎是指牙齿组织在致病因素的作用下而发生的急、慢性炎症。牙龈炎有各种类型，但较常见的、发病率较高的是慢性单纯性龈炎，这种牙龈炎又称为不洁性龈炎、边缘性龈炎，通常所说的牙龈炎就是慢性单纯性龈炎。平时对于牙龈炎要主动做好防治措施，避免给自身带来过的的危害。患有牙龈炎，齿龈会红肿，或有出血现象。若刷牙时发觉牙齿容易出血，或牙齿有触痛情况，便需要看牙科医生。

以上就是有关于“你不知道的小知识，牙龈炎是如何瞄准你的”的介绍，希望这些介绍，大家对于牙龈炎有更的了解，日常注意好个人口腔卫生，合理搭配饮食。牙龈炎对于患者身心健康造成的伤害是很大的，一旦患有牙龈炎，要及时进行治疗，以免对自己的身体造成更大的危害。