早泄阳痿怎么办引起早泄的原因与自我治疗方法
随着男科患者的不断增加，男科疾病引起了越来越多男性的重视，早泄作为男性疾病中较常见的一种，深受着人们的密切关注。其实，早泄并非是无治之症，治疗早泄关键在于人们持之以恒的坚持，才能正真做到远离疾病。那么，早泄阳痿怎么办?下面就来了解一下吧。
引起早泄的原因
在日常生活中，造成早泄发生的原因是有很多的，比如长期的进行频繁、纵欲过度，还有精神紧张等，都是会使大脑皮层核心性兴奋性增强，从而也就让脊髓射精核心兴奋性也增高，进而也就引起早泄了。
并且，不好的生活习惯的话，也是容易导致早泄的出现的，很多男性朋友们经常穿过紧贴身衣物，从而使感觉神经不断受到挤压，从而兴奋而长时间的兴奋，还有经常的色影视书刊，使长期处于充血状态，感觉神经紧张，也就出现早泄了。
还有，夫妻纵欲过度的话，也会引起早泄，在日常生活中，很多男性朋友们，往往过度的进行或消耗大量的机能和精力，其实，这些东西是有限的，要是过度的话，是会引起早泄的，大家是要在意的。
早泄的自我治疗方法
1.消除心理因素
很多男性早泄主要是在于对性知识知之甚少，进行时，由于对性的认知不足，加上次的紧张、恐惧等因素的影响，很容易会发生早泄现象。
而一两次的姓交失败就容易衍生出沮丧担忧，加重病情，因此，男性应该正确对待，消除不和谐的因素。
同时病子应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治好信心。
2.转移注意力
在过程中，可通过转移自身的注意力，转移兴奋点来延缓射精的时间。如在快要射精时，可以让自己想一些与毫无关系的事，以降低性兴奋，延缓射精。
3.下拉阴囊法
男性在性兴奋时阴囊是紧缩的，也就是睾丸明显的上提靠近根部，为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的，可以主动地向下牵拉阴囊，也可以抓住睾丸向下牵拉，这样就会延迟射精。
4.断续法
在接近前，停止抽动，片刻后再重复抽动。这种起落交替冲击的方式，对女方有着格外的兴奋。但应注意在停顿的过程中，男方要做辅助性的动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区域。
5.挤压法
在进行的时候，改变传统男上位的姿势，而采取女上位的姿势，当感觉到将要射精的时候，停止任何的兴奋行为，这时，女性用拇指挤压夹住的系带处，维持3秒—4秒左右的时间，一般这样作后，半分钟的时间之后，射精反射会消失，就可以继续进行下去，挤压法可以持续的使用。
假如能够每天练习4次-5次的话，射精阈值会明显的有所提高，从而，也能够实现治疗早泄的目的
6.停止
是男性患上早泄的一个很大因素之一，容易形成习惯性早泄。
7.用靠谱套
采用“小雨伞”进行，可以降低男方性兴奋时头的敏感性并能延长时间，避免发生早泄。大多数人会通过靠谱套而降低的敏感性，但并不是所有人都可以通过靠谱套来降低兴奋度。目前，一些靠谱套内加入了麻痹剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射/精作用。
8.可适当锻炼
攀足固肾壮阳法、摩击肾府壮阳法、瑜伽中的猫姿伸展壮阳法、俯卧舒展法、曲背部掌上压法等运动都对治疗早泄有一定的辅助作用。
9.提高受兴奋能力
可通过挤捏法来使在受兴奋的情况下不要射精，重新建立较高的射精阈值，让逐渐耐受较强的性兴奋。
以上就是关于早泄阳痿怎么办的介绍，在这里需要提醒大家的是，如果男性们在使用了以上的这些早泄治疗方法后早泄症状都没有改善，还是到医院做个系统的检查吧!较后祝早泄患者早日康复!
