北京耳鼻喉医院

外耳道炎的发病率还是很高的，由于外耳道炎的症状存在很多特点，因此不能忽视，应该去医院接受规范检查，同时还要做预防措施。

1、不要常挖耳朵：有的人常常会有挖耳朵的习惯，而长期的频繁挖耳，极易损伤外耳道处的皮肤，而病菌则会通过破损处，形成感染情况。

2、及时治疗其他疾病：中耳炎，贫血等疾病，都可造成外耳炎，所以，市民若出现慢性疾病，需及时到正规医院进行诊治。

3、注意饮食：要保证充足的营养摄取，调节好饮食的搭配，多吃一些富含维生素、蛋白质及微量元素的食物，极好少吃辣的、咸的、烫的等等具有刺激性的食品。

4、加强锻炼：可以通过爬山、慢跑、打篮球等方法来锻炼，这样可提高自身体质及抵抗力，降低疾病的发病率。