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这些预防股骨头坏死的小方法,中老年朋友要多加预防

股骨头坏死对人体造成的影响是很大的,出现这种疾病之后,很多患者的心理上都背负很大的精神压力,更会给患者带来很多的伤害,造成不好的后果,那股骨头坏死预防措施有哪些呢?下面一起看看吧。

这些预防股骨头坏死的小方法,中老年朋友要多加预防

股骨头坏死预防措施有哪些

首先,要从外伤上预防,比如对股骨颈骨折要采用坚强内固定法,同时应用带血管骨瓣头植骨,这种方法可以促时股骨颈愈合,增加头部血运,能够防止骨坏死,术后适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性发生,是股骨头坏死预防方法。

其次,要从激素上去预防,大家都知道很多疾病都需要用到激素,因此在应用的时候需要掌握短期适量的原则,并配合扩张血管药,钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物,也是股骨头坏死预防方法。

再次,要从生活习惯上做到股骨头坏死预防,需要改掉长期酗酒的不好习惯或戒酒,清除酒精的化学毒性,防止洒精吸收。

此外股骨头坏死预防方法,要从职业上预防股骨头坏死,有些工作者,如深水潜水员,高压工作环境中的人员等应注意劳动保护及改善工作条件,如果已经患病者应改变工作种并及时就医。

还有,在饮食上需要做到股骨头坏死预防:不吃激素类药物,不吃辣椒,不过量饮酒,注意增加钙的摄入量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用,也是股骨头坏死预防方法。

这些预防股骨头坏死的小方法,中老年朋友要多加预防

以上就是对股骨头坏死预防措施有哪些的简单介绍,希望对大家有所帮助。在平时的生活中应该保持好的心态,而且也要注意良好的休息,生活要有规律,多吃一些新鲜水果和蔬菜。

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